Ett snabbt litet pass.
40 squats + 40 pullups (brutna men okippade).
Hade tänkt försöka mig på max reps PU's men jag kände direkt att gårdagens situps saboterade möjligheterna till ett bra resultat.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Tja, Fred! Kul att se dig bland bloggarna! Kan bli en fin get together med CF på schemat framöver, börjar jag förstå! Kul!! Kör så det ryker!
Kul med finbesök!
Skicka en kommentar